Que la primera vegada que es practica la penetració fa mal i que es sagna són creences molt esteses i que potser has escoltat moltes vegades, però la primera vegada no ha de fer mal, ni la primera ni cap altra.

Aleshores, d’on surten aquestes creences?

Estan relacionades amb la idea que amb la penetració es trenca l’himen que cobreix l’entrada de la vagina, però això que ens han explicat no és cert.

Anem per parts: què és l’himen?

L’himen no és una capa tancada que cobrisca completament l’orifici de la vagina, sinó que és una membrana carnosa i elàstica, més o menys gran, que pot envoltar l’entrada de la vagina deixant un orifici central, estar només en un costat i, fins i tot, hi ha vagines que no presenten himen.

Pensa-ho bé, si l’himen tapara l’orifici de la vagina, la sang de la menstruació no podria eixir. Sí que és cert que algunes persones amb vagina poden tindre un himen imperforat que tape completament l’obertura vaginal, però aquesta situació és poc freqüent i es resol amb una petita intervenció abans de la menarquia o primera regla. Siga com siga, l’himen pot tindre moltes formes distintes i la creença de què es trenca i desapareix amb la primera relació sexual amb penetració no és certa.

Així, si la primera penetració no trenca l’himen, per què hi ha vegades que es diu que pot fer mal o sagnar?

La primera vegada que tenim un encontre sexual és normal tindre nervis, vergonya, sentir un poc d’inseguretat i tot això fa que els músculs de la vagina es contraguen, de forma que aquesta estarà molt tancada i serà difícil la penetració. Si el cos no està relaxat, els nostres músculs estan en tensió, i el mateix passa amb les parets vaginals.

El que fa mal és forçar la penetració quan la vagina està en tensió o poc lubricada i això és el que pot provocar un sagnat a causa del fregament entre el penis i la vagina. Si fa mal significa que estem anant massa ràpid, més ràpid del temps que necessita el nostre cos per a relaxar-se i gaudir del moment.

El que hem de fer en cas de sentir dolor és parar i deixar la penetració per a altre moment en el qual no faça mal i done plaer. En el sexe ens hem de sentir a gust i ha de ser plaent, així que qualsevol situació que ens produïsca dolor o ens desagrade no té sentit. Hi ha moltes pràctiques i jocs sexuals que donen plaer i que podem practicar per a passar-ho bé. I, sobretot, és important que la persona amb qui t’estàs relacionant respecte els teus ritmes i ho entenga. Si no ho fa, tal volta no és la persona més adequada per a compartir la teua intimitat.

Abans de tenir encontres sexuals amb altres persones, és important que coneguem el nostre cos, és important conéixer la pròpia vulva, haver tocat la vagina per dins per a saber com canvia quan està en tensió o relaxada i quan està lubricada. Aquest coneixement t’ajudarà a saber si en un moment determinat estàs preparada per a la penetració o no.

Hi ha alguns casos que es sent dolor en la vagina en tocar-la o intentar introduir qualsevol cosa, com un dit o un tampó. Si a tu et passa això i eixe dolor no se’n va encara que estigues relaxada i li hages dedicat temps, et recomanem llegir el post “què és el vaginisme?”.

Una altra cosa a tindre en compte és que no hi ha una única primera vegada, sinó que hi ha moltes primeres vegades: amb distintes parelles, amb la mateixa persona, però en situacions distintes, en pràctiques diferents, etc. En qualsevol relació sexual amb altra persona, siga la primera vegada o la que fa cent, és imprescindible que hi haja desig per les dues parts i és fonamental poder comunicar-nos, expressar el que sentim i poder parar en qualsevol moment si és el que ens demana el cos.

El plaer només ha de fer gustet!